Querida Pessoa,

Esta semana temos uma Dica muito prática e que, certamente, não será propriamente uma novidade para ninguém… Mas sim um lembrete!

É lavar bem um limãozinho, tirar duas ou três casquinhas (cortar o mais finas possível, pois quanto menos da parte branca tiverem, mais saboroso fica!), colocar numa chávena, encher de água fervente, deitar uma ou duas colherzinhas de chá com mel, mexer bem… Et voilá! Prontíssimo, um delicioso chá de limão com mel!

Rico em vitamina C, nutritivo, quentinho e saboroso – um poderoso aliado durante a época de frio do Inverno!

Toda a gente sabe disto, não é?
Mas, e lembrar? Na hora em que começa o nariz a pingar, ou a garganta a ficar mais arranhada, esquecemo-nos tantas vezes de que também há isto: estes aliados naturais que auxiliam no processo de recuperação de constipações, gripes e afins! Mesmo quando é necessário ir ao médico e tomar medicamentos, não deixem o cházinho de fora, ajuda e muito!

Então aqui fica, o lembrete: ponham na lista de compras mel e limão, para terem em casa, sempre à mão!

Até porque não tem que ser bebido somente quando nos sentimos a ficar doentes… Por aqui, este chá é bebido com regularidade, ao longo do Inverno!

Com bênçãos de saúde e amor,
Abraço nosso ♥
Semeando – Johanna Samna e Eugénia Alves

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