Aqui no Semeando acreditamos, mesmo, que o conhecimento sobre nós mesmos/as a um nível holístico é fundamental para um equilíbrio interno maior.

Porquê?

Porque, por exemplo, repara: a tua sensibilidade é a tua forma de sentir e reagir ao que quer que seja com que te depares – e até aqui tudo bem.

Mas também existe a tua clarisensibilidade (assim chamamos): a tua capacidade de sentires mais do que apenas a ti mesmo/a – a capacidade de sentires os outros, os ambientes, a energia das situações… Tudo aquilo que não é teu! Há quem lhe chame ser-se sensitivo ou empata ou extra-sensível – vai tudo dar ao mesmo: é a capacidade de sentires, energeticamente, a vibração de coisas que não são tuas.

Isto faz parte de ti. Naturalmente. Faz parte de todos/as nós. Numas pessoas está mais activo do que noutras, tais como outros atributos de que somos feitos estão mais activos numas pessoas e menos noutras. E até aqui, continua a estar tudo bem.

Sabes o quê que não está tão bem? A falta de conhecimento. Porque a maioria das pessoas não sabe disto. Não sabe que a sua sensibilidade capta vibrações além de si mesmo/a – e é aqui que a confusão começa, pois muitas vezes, (muitas mais do que imaginas!), tu sentes coisas que não são tuas, mas que tu pensas que são. Às vezes passam despercebidas, pois tu andas a sentir coisas semelhantes e por isso, as dos outros, misturadas com as tuas, “apenas” assumem uma proporção maior. É chato, porque muitas vezes, a intensidade excessiva com que sentes algo poderia ser menos intensa e mais fácil de gerir se soubesses que metade daquilo não é teu… E depois há as vezes em que não passam despercebidas, porque tu sente-las mas não fazem ponte com coisas tuas, só que como tu não sabes que não são tuas e por isso assumes como sendo, entras em conflito, porque não entendes porque o sentes, qual a razão, porque ficaste assim “de repente”, o que se passa contigo… E aí é mais chato ainda, porque além de carregares um peso que não te pertence, ainda tens a mente baralhada e confusa.

A partir do momento em que começas a entender que há mais em ti do que só aquilo que vês e sentes à superfície, muitas coisas começam a fazer sentido. E ao fazerem sentido, começa a haver espaço para o equilíbrio. Aprenderes a limpar, proteger e nutrir a tua energia; aprenderes a conhecer as tuas próprias dinâmicas internas (pensamentos, emoções, sentimentos), para aprenderes a filtrar aquilo que é teu do que não é – tudo isto é importante para o teu equilíbrio.

Apesar de haver um caminho de aprendizagens a fazer, sublinhamos que é basilar a dinâmica do auto-conhecimento. O acto de aprenderes, ou estimulares, o contacto contigo mesmo/a. O diálogo contigo mesmo/a. O acto de te perguntares a ti mesmo/a se estás bem, o que sentes, porquê que o sentes… E o que podes fazer por ti mesmo/a, em teu auxilio, apoio e suporte… Nutrires uma boa relação contigo e cuidares de ti também a nível interno é meio caminho andado para conseguires gerir melhor qualquer dinâmica que aconteça em ti.

E se sentires que precisas de algum apoio ou ajuda, ou que queres aprender ou aprofundar este tema em ti e no teu caminho, podes espreitar os nossos serviços aqui no site: temos atendimentos, turmas e outras dinâmicas de trabalho que te podem auxiliar no teu caminho de descoberta, aprendizagem e integração pessoal e espiritual.

Para nos contactares: semeando.geral@gmail.com

Desejando-te um caminho próspero ♥
De coração,
Johanna Samna in Semeando

O conteúdo escrito por Johanna Samna pode ser partilhado desde que seja referenciada a autora. Gratidão.

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